Trening Umiejętności Społecznych Toruń
"Teraz usiądź spokojnie."
Profesjonalne zajęcia w Toruniu, które pomagają w budowaniu relacji, radzeniu sobie z emocjami i rozwijaniu pewności siebie.
Czym jest TUS?
Trening Umiejętności Społecznych
To sprawdzona, skuteczna metoda wspierająca rozwój kompetencji społecznych i emocjonalnych. Pomaga w nawiązywaniu relacji, radzeniu sobie z emocjami oraz zrozumieniu zachowań innych.
- Rozwój komunikacji
- Zajęcia uczą jak poprawnie i skutecznie komunikować się z rówieśnikami oraz dorosłymi.
- Rozwiązywanie konfliktów
- Uczestnicy poznają strategie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami w sposób asertywny i spokojny.
- Rozpoznawanie emocji
- Pracujemy nad identyfikowaniem i nazywaniem uczuć własnych oraz innych osób.
- Współpraca w grupie
- Ćwiczenia grupowe budują umiejętność działania zespołowego i przestrzegania zasad.